Inca Botanica prodej Praha
nejenom zásadité potraviny mají pozitivní vliv při překyselení
několit tipů, jak na odkyselení organismu
Jídelníček: jíst denně dostatek ovoce a zeleniny
Pitný režim: V průběhu dne vypijte alespoň 2 litry čisté vody
Ostatní radosti: Nepít černou kávu na lačno, omezit pití alkoholu a kouření cigaret
Dýchábí: Zhluboka dýchejte i vydechujte
Stravovací návyky: Důkladně žvýkejte každé sousto
Potraviny: Vyměňte konzumaci kyselinotvorných potravin za zásadité
Spánek: Dopřejte si hojnost spánku, spěte alespoň 8 hodin