Nejenom avokádo a borůvky jsou skvělé pro zdraví i pro krásu a ohromné afrodiziakum.
ANTIOXIDAČNÍ je také AGUAYMANTO, ANONA GRAVIOLA, CAMU-CAMU, KAKAOVÉ BOBY, MANAYUPA, SACHA INCHI OLEJ, MAIZ MORADO, VIOLET AO a mnoho dalších bylin z Peruánských And.
další, nám všem velmi dobře známé potraviny bohaté na antioxidanty jsou zejména všechny
lesní plody - borůvky, brusinky, jahody, maliny, ovoce - třešně, hrozny, švestky, blumy, jablka, citrusy, kiwi, broskve, avokádo, rozinky, rajčata, zelenina - brokolice, kapusta, listová zelenina, růžičková kapusta, špenát, červená řepa, sladké brambory, sladké papriky, zelí, česnek, cibule, řeřicha, tykev, mrkev, hrášek, ananasový meloun.
Dále běžné nápoje - zelený čaj, červený a modrý přírodní mošt z hroznů.
České byliny - rozmarýn, máta peprná, šalvěj, tymián, oregano, kopr
Antioxidanty jsou látky, které omezují aktivitu volných radikálů, snižují pravděpodobnost jejich vzniku nebo je převádějí do méně reaktivních nebo nereaktivních stavů. Tím omezují proces oxidace v organismu.
Léčivé byliny z Amazonie zde vyhledávejte a kupte podle různých druhů a typů obtíží